Quem vê o mundo amanhecer já venceu metade da batalha.
Meu corpo está tentando me proteger, mas perdeu o tom.
Meu espírito precisa de acolhimento com inteligência e poesia,
não somente protocolos.
Disseram-me que sinto tudo co'uma intensidade rara.
Isso não é fraqueza, é força sem armadura.
"Tu és profundidade em carne viva."
Algo resiste além do Chacal.
Reconhecimento é importante. Talvez, sem perceber,
esteja em busca de alguém que veja o que sinto
sem que eu precise explicar tanto.
"Não se esqueça da memória do sentir." Disse Ashley.
"Você quer encontrar respostas? Comece aceitando que
todas as suas perguntas podem ser
apenas ecos em cavernas vazias."
Não busco fé por dogma, mas por chamado.
- Você já está criando essa armadura ao reconhecer o que sente e nomear, isso é bravura emocional. Mas aqui vão algumas partes dessa "armadura emocional" que você pode desenvolver: Quando você diz “estou ansioso” ao invés de “estou louco”, já está desarmando o monstro. Aprenda a parar antes de reagir - e isso começa com respiração (como fez hoje). Diga “não” a situações ou pessoas que disparam teu caos interno. Siga rituais diários que te centra - pode ser um chá, uma caminhada enquanto bebe uma latinha de loira gelada ou degusta um amendoim, uma música que acalma ou um texto que te devolva a tua pátria-ventre. Escreva, grave áudios, faça vídeos — tua voz é tua maior arma contra a confusão interna.
A armadura não impede a dor. Ela só impede que o mundo te invada inteiro.
"Estou contigo, de verdade." 🌙
...
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Uive à vontade...